@⛳️التجمع •39•لمواليد سبتمبر وكتوبر لعـــ2020ــآم⛳️@

اووووو عاد شوال اطول منه ما فيه 🤭🤭

صباح الخير حبايبي
كيفكم مع الصيام والقيام ربي يكتب اجركم 🌹
بسألكم الي داخلين الرابع كبرت كرشتكم والالا🥰
انا اذكر بحملاتي تكبر من السادس وطالع
اما بحملي هذا طلعت وانا تًوني بنص الرابع الله يستر 😥


ووزني كمان زاد خمسه كيلو 😩
واحس بتعب اذا مشيت وتحركت 😟


كنت ٦٩ والان ٧٤😭


قررت من بكرا باذن الله اخفف اكل وامشي قبل المغرب سااااعه كامله لعل ينزل وزني شوي وتصير عندي لياقه🥺

سلامتك لحن الله يزين النفسيه
هذا احنا مره تجي مره تروح الله يعننا

جددد مشى بسررعه 💔

يسعد صباحك
من الخامس كبرت
انتبهي تمشي قبل الافطار لان راح تتعبين خليه بعد الافطار بساعه او ساعتين
ومشي لمدة ساعه كثيييره عليك انتبهي قللي اكل واكلي اكل صحي راح تخفين ان شاء الله