💪🏻كلنا جميلات تحدي عناية رمضانيات✨🌙

انا عنايتي داخليا بوقت الدورة اكل رغيف بر مع دهن او كورن فليكس حق حمية و الدايت
وثانية اشرب سعوط الحريم طبعا علاج
ثالثا اشرب مطبوخة عبارة عن شاهي اشرب تلصق البطن
واشرب حليب صويا عشان ما اسمن
خارجيا سنفرة من باث بودي رولكس او صابون مغربي مع ليمون

خلطة سخرية هي سعوط الحريم و المطبوخة

صباح الانوار

ماشاء الله ايش سعوط
الاعشاب مهمه وقت الدورة
الشاي الي تستخدمينه ايش نوعه

اول مره اسمع فيها