شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,019
  1. @lhth_odaaaa

    شموٍخ انثى
    ايه سريعه ماشاءالله يعني حسيت حتى النفس افضل وعضلات الحوض اقوى عندي ماااخفيك هالمره ماش احس الكرسي العربي مو قادره عليه ورجلي تنمل ع طول جد احتاج تمارين والحوض ودي اقويه كثير يقولوا ابدوا من الثامن اشتغلوا حتى النفس المفروض الوحده تستعد …
    مووت الكرسي العربي مااقدر علية صراحة اخاف اتحرول 🥵
  2. @lhth_odaaaa

    لبى نفسي
    انا تركت الحمام اللي ب الافرنجي بدات فالحمام الثاني عندي عربي الله يكرمكم ودي اقل شي حبه حبه ونص الثامن باذن الله ببدا بتمارين ثانيه مع ان مافي بالي شي حاليا ماعرف غير الدرج والقرفصاء وكل يوم اقول بقرا واتثقف ويروح اليوم ويخلص ماشفت شي …
    الدرج مررة حلو والمشي يقوي عظام الحوض وينزل الجنين
  3. @lhth_odaaaa

    بياآآن
    > قعدت اتأمل ف كلامك😥 احس قلقت 😥 لان مع الحجر قلت حركتنا مررا واكيد هالشي مو حلو وع النفس انا لو طلعت درجتين الحين نفسي ينقطع🤕 من غير الآم الرجوول ننتظر للثامن ان شاءالله ونبدا الجد والتمارين🥺 الله يسسسهل احس هذا كله من قعدة البيت …
    لا بيان لاز م لازم تطلعين قوي نفسك واقري اذكارك ولاعليك لازم تروحين تراجعين هذا اهم شي
  4. @lhth_odaaaa

    لخاطرعيونه
    اخباركم بنات ان شاء الله تمام اليومين الي الفاتو ماقدرت ادخل تعبت من اسناني معي التهاب بالاسنان طلع روحي جنني كرهت نفسي منه والدكتوره مو راضيه تخلعلي الضرس لان فيه خراج اليوم راجعت الدكتوره قالتلي كل شي تمام بس وزن البيبي نازل شوي مع ان…
    اشربي موية زمزم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.