شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,061
  1. @am_gony_ogody

    صاحبة الموضوع
    معي سكر حمل والغو الموعد
    ‏-التزمي بالحميه(مافيه سكريات،قللي النشويات،كثري البروتين)
    ‏-٣وجبات رئسيه بينهم٣وجبات خفيفه
    ‏-تمارين ٣٠ د يومي،او مشي بعد الوجبه ١٠ -١٥دقيقه
    ‏-قياس القراءات:
    ‏صايم اقل من ١٠٠
    ‏٢س بعد الوجبه اقل ١٣٠
    ‏عدلي وجبتك اذا القراءة عاليه
    ‏مهم الالتزام بالحميه والتمارين
  2. @am_trf_01

    دلوعه بس أعجبك
    بنات تخيلو بنتي اصغر بناتي عمرها ٦ سنوات تقريباً هاليومين منهبله لازم تجي تشمني وتروح تلعب ولا عاد تنام لين تحط يدها عند بطني ويدها ثانيه داخل صدري😩😩😩 مدري وش الطريقه الجديده😭😭💔
    الغيرة الغيرة 😢
    اويلي من الغيرة
    احس غيرة الكبير قوية انتبهي لها واعطيها بعد الولادة اكبر قدر من الاهتمام
    ويمكن اذا شافتها تحبها وتصير ونيسة لها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.