امشي ربع ساعه يوميا
واسوي قرفصاء ٤ الى٥ مرات يوميا
🤱🏽التباشير الخامس لمواليد✨يوليو✨واغسطس✨2020🤱🏽
متابعة النقاش، صفحة 20
متابعة النقاش، صفحة 20
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
لبى نفسي@lb_nfsy
استني لين تدخلين التاسع وابدي سوي قرفصاء اللحين امشي ١٠ دقايق كذا كل يوم
دلوعه بس أعجبك@dloaah_bs_aaagbk
صدق مختفيه !!🤓🧐وينها
لبى نفسي@lb_nfsy
ان شاءالله ينزل يارب🤦🏾♀️🤦🏾♀️وش عنده معلق باقي فوق🤦🏾♀️
دلوعه بس أعجبك@dloaah_bs_aaagbk
يا هلا بناتشخباركمللاسف ما لحقت على تباشير ٤ و السبب المنتدى دااااائماً يطلعني و حتى اللحين يالله دخلت 🙂 تعبت منه مدري وش السبب الف مبروك منى ما جاك و الحمدلله على سلامتكم و الباقي شخباركم ؟ وش فاتني🤣 اليوم كان موعدي مع الدكتورة و الامور…
شموٍخ انثى@shmokh_anth_18
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.