شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,003

  4. @tyf27

    دندا
    لاوالله مارحت للسوق عندي طلعه ولالبست رحت للدكتوره على اني خمس ونص بطلع ويوم وصلت البيت اخذت شاور ورحت اكمل لبسي بالاستراحه 🌚🌚 بس ناويه اروح بكرا للسوق ان شاءالله بس تقل خوفتين الله يغربل ابليسك بس اقول انا ان شاءالله مهنا الا العافيه …
    مدري يااختي اطلبي اون لاين واصبري والا وصي خواتك مشكله حنا حوامل ماتصلح لنا بعض العلاجات ومانتحمل الحراره الله يحفظنا بحفظه والله ماطلعت لسوق من شهر 6تخيلي🥺🥺مييييته الف المول فوق تحت بس خايفه

  5. @tyf27

    دندا
    يووه اللياقه زيرو افكر اني ابدا امشي من اللحين نص ساعه كذا عادي والا يضر ؟
    عادي ربع ساعه شوي شوي اذا تعبتي ارتاحي
    الحركه بركه👏🏻
    الدكتوره تقول انتم يالحوامل ماتتذكرون المشي الا بالتاسع غلط ثقل ومافي لياقه متعب للظهر والجسم وماراح تستمرين وهي صادقه نمشي بالعزم على قولتهم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.