شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,020

  2. @mhtag_tfl

    شموٍخ انثى
    قاعده امشي الان اخوي عنده استراحه بمنطقه بعيده وعنده رمل وامشي صار لي ٤٠ دقيقه امشي الان بكمل ساعه يارب تسهل لي 🥺
    المشي اكثر من 25 دقيقه غلط والدكتوهدره تهاااوش مرره تقول يحصل نقص اكسجين في الدم وينقص ع الجنين بنات انتبهو من المشي الزايد
    والله ماصدقت كلام الدكتوره لحد ماصارت مع اختي تمشي ساعه كل يوم بالتاسع وحصل نقص اكسجين بالدم شديد وتنومت يومين ويعطونها ابر ترفع الاكسجين مافهمت بالضبط وش نوعها بس بعدها خرجت لمن ارتفع نسبه الاكسجين ورجعت نبضات الجين كويسه لانه صار هبوط بالنبضات للنونو

  4. @shmokh_anth_18

    صاحبة الموضوع
    محتاجة طفل
    المشي اكثر من 25 دقيقه غلط والدكتوهدره تهاااوش مرره تقول يحصل نقص اكسجين في الدم وينقص ع الجنين بنات انتبهو من المشي الزايد والله ماصدقت كلام الدكتوره لحد ماصارت مع اختي تمشي ساعه كل يوم بالتاسع وحصل نقص اكسجين بالدم شديد وتنومت يومين ويعط…
    لااابدا مامشيت المشي السريع المرهق مشي متوسط
    وكنت اوقف واجلس ع الرمل واسوي تمارين التنفس واغرس رجلي بالرمله واريح
    واكمل واقرفص
    والجو يهبل 🤭
    حسيت اني طلعت طاقتي السلبيه
    وانا من نهاية الثامن امشي واطلع درج وانزل وامهد الوقت ادرجه وحدي كان ٣٠
    اليوم ٤٥ بس حسيت براحه لانه ع رمله
    وكل يوم ساعه فعلا كثيرر مررره
    انا بالتدريج ومو يومي
    اليوم اللي مااامشي فيه استبدله بالدرج

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.