شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,031
  1. @alfrash_12_1

    M!ss Rana
    بنات متى تاخذون الحديد والكالسيوم احس لخبطه قالت لي الحديد لاتاخذين وانتي ماكله اي شي من منتجات الحليب ويكون بين الحديد والكالسيوم ٦ساعات مو عارفه اوفق بينهم😑
    الحديد اخذه بعد الغداء بنص ساعه كذا
    والكالسيوم بالليل اخذه اكل اي شي خفيف واخذه
    الحديد لازم بعد وجبه لانه ثقيل مره عالمعده اما الكالسيوم لا بس لا تاخذينه وانتي جوعانه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.