شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,000
  1. ***ياسمين***
    بروتين 👍🏻 كثري من الدجاج واللحوم شوفان الخضروات👍🏻👍🏻 البيض ممتاز ولا يرفع السكر نهائي خوذي طبيق كبير وكوليه بملعقة👍🏻 مع سلطة الاجبان والحليب واللبن اذا تحبيها ماترفع السكر ابد الخبز قلليه وخوذي قمح كامل الفواكة عندك الفرولة …
    الله يعطيك العافيه ياسوووووو حبيبتي

    صورت ردك ياقلبي يسلمووووو 😚

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.