التجمع (22)لحوامل مواليد ينـ 1 ـاير & فبـ 2 ـراير لعام 2021 م

لو على حساب الدكاتره مالنا الا ثلاث ايام بالرابع😂😂

هلا حياك الله..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
كلنا َمشغولين والله ويا دوب نطل ع التجمع طله..
المهم بالنسبة للدم..
فيه وحده مدحت لي عصير الشمندر تقول سوى لك عصير شمندر وزبيب اسود..
المهم جلست اشوف في اليوتيوب طريقة تصليحه يصلحون بالخلاط وبعضهم بدون زبيب فقط شمندر وبرتقال ويمدحونه للحامل وللنفاس.. يبي لنا نجربه عشان مع الحمل والولادة معروف كلنا والله ينقص معنا الحديد 💔
وأيضا كلي كبده..
وسوي لك سلطة سبانخ وجرجير وضيفي معها خيار طماط واعصري عليها ليمون..
المهم حاولي تعوضين بأي شي تحبينه..
أهم شي الشاي والقهوه لا تكثرين منها ابدا..

ان شاء الله خير
استودعناك الله

هدي نفسك واستغفري واستودعي الله اللي ببطنك كل لحظة ودقيقه حوقلي كثيييير
وباذن الله مايجي الا الخير

الاشعه كويسه
الطفل سليم
انتظر الدخول عالدكتور