شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,006

  2. @roz44

    اول شي بكتب لكم الاشياء. اللي. سويتها وكل شي من ربي
    1-كل يوم كنت اشرب يانسون واحيان اضيف معاه حبه سودا واكل تمر و رطب
    2-امشي نصف او ربع ساعه حسب قدرتي مشي سريع متواصل+مشيت عالرمل او التراب وهذا احسه اكثر شي مفيد 3مرات تقريبا
    3-تمرين القرفصاء
    4-طلوع ونزول الدرج
    5- وقت الطلق شربت كوب مغلي زعتر بري
    وانا بالطريق اخذت حليب حار مع زعفران شربته

    النغزات زي الدبابيس اللي تحت جاتني قبل الولاده بيومين وزدت امشي واسوي القرفصاء واطلع وانزل درج
    اهم شي تجنب الامساك انا نفس اليوم اخذت ملين

  3. @de_ya

    اشكر كل من رد علي
    بس بوضح ان انا سويت المسحة الي مثل القطن الحمدلله وحتى تحاليل دم سويت وطلعت امس ،....
    انا اقصد الي رفضته الفحص خفت ادخل ايدها .. بس طمنتوني ان عادي مو شرط فحص طبعي خواااافة واحب كل شي ايي بوقته

  4. @bdon_aml_1

    صباح الخيرات
    اتحددت عملية ولدي الاثنين الجاي و انا خايفة أولد قبل
    و ما اقدر اكون معه و لا يمكن تأجيل الموعد لان زي ما انتو عارفين شهور نستنى الدور
    شايله هم كبيير هو يخاف لازم اكون معه 💔
    دعواتكم ان الله يسهل عملية ولدي
    خصوصا اللي بتولد 😌

  5. @gryh_alklmat

    Um.saad_qatar
    لا لاتقولين هالكلام كم صار لنا مع بعض ابد ادخلي وفضفضي معليج تدرين لو ماكنت ادخل بعد الولاده يمكن كانت نفسيتي سيئة والله جاتني ايّام اسب في نفسي وفي خواتي علشان الولاده والرضاعة والخياطه والنفسيه الزفت الحمدلله كنت ادخل اشوف البنات وتتغير …
    قلبي والله إنشاء الله اكون متواصله الدكتوره قالت بتاكد من موعد ولادتك لو في تاخير راح اعطيك محفزات للطلق ولاتخافي امورك انشاء الله بخير الحمدلله على كل حال

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.