شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,035
  1. @maha91

    بنـــوتـــه كـــgل
    انا Manal3 واخيراً لقيت باسورد يوزري القديم 🥺💔 بالنسبه للوحام اهم شي لازم تاكلون اي شي خفيف اليوم تغذيت سليق مع زبادي والحمدلله خف شوي الوحم حاولو ماتكثرون الاكل مره وحده يكون دفعات مثلاً بدل ٣ وجبات يصير ٥ وجبات وكلها كم شهر ويخف الوح…
    والله اني أكل اشياء خفيفه
    ومجزئه أكلي لكن احس بلوعه طوول اليوم واستفرغ 🥺
    وكرهت كل شي حتى المويه وبردانه طول الوقت وخموول
    يارب تسهل وتعين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.