اذا نمت بغرفة النوم قلبي يتعب

ما بتآخذ منك دقيقة: اذكروا الله وصلّوا على النبيﷺ
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد
يحيي ويميت بيده الخير وهو على كل شيء قدير
اللهم صلّ وسلم وبارك على نبينا محمد
وعلى آله وصحبه وسلّم تسليماً كثيرا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحيّ القيوم وأتوب إليه
سبحان الله ، الحمد لله ، لا إله إلا الله ، الله أكبر

غيري مكان السرير انا اولادي نفس المشكله كنت اخلي غرفتهم مفتوحه وكل من جت زياره دخلت تتفرج فيها من وراي ودايم اولادي كوابيس يشوفو والصغير تصارخ وتفز من نومها تقول نمل وانا يتكرر حلم انه يطلع من تحت سرايرهم ثعابين وحيايا ومن بعدها غيرت اثاث الغرفه كامل وتوزيع الاسره غيرته والحمدلله ارتاحو اولادي بعدها وصرت اقفلها حتى اقرب الناس مافتحها خلاص لين يمشون

يمكن من الغرفه نفسها او فيه نوبة هلع
انا والله في بيتي كله عجزت ارتاح احس بوحشه ودايم نوبة الهلع وانا نايمه اصحى مفزوعه وخاصه اذا ثقلت بالعشا

نفس الي صار لي بالضبط

غيري السرير.