بشرتي مره معدومه

لااله الاالله
استخدمي الدفرين ممتاز
بس النتيجه بطول شوي مش اقل من شهرين
واتبعي التعليمات مظبوط ومنها عدم الخروج بالشمس

يعطيك العافيه

طرق العناية بالبشرة
من علامات جمال المراه بشرتها الصحيه ولكي تكون البشره جميله و صحيه و خاليه من الشوائب يجب اتباع روتين للحفاظ علي جمال بشرتك عمل روتين يومي للبشره
روتين اسبوعي
روتين شهري
للتمتع ببشره نقيه وخاليه من الشوائب يجب اتباع روتين معين للعنايه بالجمال خطوات محدده يجب اللجوء اليها يوميا واسبوعيا وشهريا وحتى سنويا تساعد في الحفاظ على صحه البشره في هذا المقال سنقدم لكم تفاصيل روتين العنايه بالبشره الذي يجب اتباعه في مختلف اوقات السنه تابع القراءه لكل التفاصيل التنظيف المنتظم مهم جدا وحين يتم على نحو صحيح فهو يساعد على ازاله الاوساخ والتراكمات ازاله الافرازات الدهنيه الزائده عن سطح البشره و تخليص مسامها من الافرازات المتراكمه المساعده في عمليه تجدد الخلايا استخدام لتنظيف بشرتك الكريمات قابله للذوبان في الماء او مستحضرات على شكل جل مع الماء الفاتر او مناديل مبلله مخصصه للتنظيف اما اذا كانت بشرتك دهنيه تستخدميه خالي من الصابون يكون متوازن الحموضه
التلطيف
تساعد منظفات الوجه على تحسين ملمس الجلد حين يتم وضعها على البشره الدهنيه بعد
التنظيف
اذا كانت بشرتك جافه استخدمي مرطب خالي من الكحول اذا اردت يمكنك استبدال ملطف الوجه بماء الورد
الترطيب
استخدام الكريمات
التي اسسها الماء اذا كنت تعانين من ظهور البثور والرؤوس السوداء باستمراراستخدمي كريم ترطيب خفيف وخالي من الزيت ضعي كريم الترطيب بحركات تصاعديه بالخارج
داومي علي العناية ببشرتك
التقشير
قومي بتقشير البشرة مرة اسبوعيا باستخدام الكريمات ويجب ان تكون مناسبة لنوع بشرتك
التقشير باستخدام الليزر مرة شهريا مقشرات الوجه تحتوي عاده على حبيبات ناعمه تساعد في ازاله خلايا الجلد الميته واجب تدليكها بلطف على البشره ثم شطفها بالماء
انت اختاري مقشر جيد للوجه مناسب لنوع بشرتك
استخدمي الديرما رولر مرة اسبوعيا فهي تقلل من مسام الوجه والتجاعيد وتعطي نضارة
اخيرا🤍🤍
١_غسول مناسب لنوع بشرتك
٢_تونر
٣_مرطب مناسب البشرة
٤_واقي شمس
٥_تقشير البشرة اسبوعيا
٦_عمل مسكات مناسبة للبشرة مرتين او ثلاثة اسبوعيا
٧_الحرص علي شرب الماء بكميات وفيرة
٨_اكل الخضروات والفواكه والبعد عن الاكلات السريعه والمشروبات الغازية
٩_تغير فراش الوساده يوميا
١٠_تنشيف البشرة بقطة قماش قطن وبالطبطبة
١١_النوم مبكرا
١٢_التقليل من وضع مستحضرات التجميل وازالتها بطريقه صحيحه
١٣_البعد عن التوتر والحزن والزمي الابتسامه
١٤_عمل مساج للبشرة باستخدام زيت مناسب لنوع بشرتك
١٥_البعد عن مستحضرات التجميل مجهولة المصدر
١٦_الحفاظ علي التمارين الرياضية

رفع