انا بدات ثلث ساعة مشي خفيف كذا مرة في الاسبوع بس مو منتظم ،لانه وزني زاد في الشهر الخامس
ان شاء الله احاول انتظم في المشي من بداية السابع باذن الله
💓💙التجمع (17) لمواليد مــ3ــارس & أبــ4ــريل 2021 💓💙
متابعة النقاش، صفحة 137
هذي هي