تباشير السعادة (12) لمواليد نوڤمبر 11 -ديسمبر 12 🍂 لعام 2020
متابعة النقاش، صفحة 75
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,052nana2018 اللي ناويه اسويه اول مادخل الاسبوع 36 مشي عشر دقايق قرفصاء تمارين رولا القطامي عسل اناناس تمر فقط
لازم اتنشط و ابدا مشي و قرفصاءShroooooog انا بالتطبيق بكرا ادخل التاسع وبحساب التاريخ يوم ١٩ ادخل التاسع للحين ماجهزت شي لاني قيصري انتظر موعدي الاسبوع الجاي وبشوف متى يحددون لي العملية وبعدها ان شالله بجهز
الله يهون عليك و تقومين بالسلامه ياربmela💗 1 دخلت التاسع. حاليا بديت بالمشي وألم الحوض ع الرجل اليمين فضيييييع 😞
الله يعين انا كل يوم شي يعورنيأم تيم نونه مساء الخير من زمااان ماشاركت.. متابعه بصمت 😊 انا بكره بصير 36 اسبوع وحددت لي الدكتوره ولادتي ب 22 نوفمبر بطلق صناعي عشان السكر.. وباذن الله بطلب ابرة الظهر بس الدكتووه تقول فيه حريم كثير ماتنفع معاهم خوفتني 😭
الله يسهلها عليك
ليه ماتنفع معهم بالعكس الاغلب يمدحها ماشفت احد ذمها- جهزت شنطة المستشفى
المشي من الثامن وانا امشي
وصرت احرص ع الدرج
الله ينفع بهم
ما افكر اشرب شي
هو اللي بسويه ان شاءالله
مشي + درج + قرفصاء + الريش الاحمر 🤣🤪
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.