التجمع 167 للمقبلات على الحقن المجهري واطفال الانابيب

الله يوفقك ويجعلها تجربة خير يارب ويتممها بفرح وسعاده وقوة عين ♥️
ان شاءالله عادي انا رحت يوم ثالث حاولي صباح
سمعتهم يمدحو العنب وفيتامين e وهالاشياء
بس بصراحه ما جربت
اهم شي بإذن الله المويه والخيار والخس والبرتينات ب انواعها بيض وسمك لحم اي شي تقدري عليه ضروري بوجبتك وحاولي خبز بر بدل العادي
وقللي سكريات وحاولي تخففي من القهوه مره والكافيين عموماً عشان جودة البطانه بإذن الله
احرصي ع ادويتك الهرمونيه بوقتها وبإذن الله ربي يتمم علينا جميعاً بخير ويفرحنا يارب

هلا بك حبيبتي
ذكرت هنا اهم الفيتامينات المقترح اخذه بدورة ترجيع المجمد
التجمع (2) للمقبلات على ترجيع الأجنة المجمده
بخصوص الاكل احرصي ان اكلك اغلبه مطبوخ يعني ماتاكلي جزر ني وملفوف ني معروف الخضار النيه صعبه بالهضم فتستهلك طاقة الجسم الي المفروض تكون لانبات الاجنه فقط
الماء ٣ لتر اذا بالامكان
عصير الرمان انا اشربه من اول يوم ترجيع وفي ناس يبداون فيه من بداية الدوره
الشوربات بانواعها (وهذا وقتها)
شرب الحليب
البيض
البقوليات مثل العدس والفاصوليا الحمراء
بعد الترجيع
ماتحملي شيء تستمري بفيتامينك مابعده كثل البرقنير والاوميقا وفيتامين دي
وبرضو الادويه الموصوفه
الحركه ضروريه لسريان الدم بالجسم مافي داعي ابد للراحة السريريه
الاهم عدم الارهام وحمل اشياء ثقيله وممارسه الرياضه باستثناء المشي الخفيف

ماجربتها انا
بس اشوف عليها مدح

كفيتي ووفيتي
جزاكالله خير

اليوم العاشر لي من ترجيع ٢ اجنه درجة اولى

الفجر توضيت مسحت بالمنديل لقيت دم خفيف وخايفه
باقي عالدورة ٤ ايام ويومين على موعد التحليل