اللي قد جاهم هذا الشعور افيدوني🌹

مريت بهالحالة خوف ونبض وقلبي شوي ويوقف من أقل جهد أبذله حتى لو أمشي خمس خطوات !!
بس صار معاي أول مابديت بالرقية وشديت بالرقية يعني التزمت صارت الأعراض قوية حيل


الحل انج تستمرين بالرقية والأذكار ضروري تحافظين عليها والصبر الصبر هالشي محتاج صبر شوي على ماتحسن حالتج ويضعف العارض وانت تصيرين قوية وتخف الأعراض


والدعاء انه الله يخفف عنج الأعراض وتشافين بسرعة الدعاء مهم مهم لا تتركينه سواء بالصلاة ولا بدون صلاة




جربت برنامج سورة البقرة المكثف وايد فادني استخيري وجربيه اذا ماعندج مشاوير لأنه فيه سنامكي

شنو هو برنامج سورة البقرة ياليت تفيديني فيه

هذا البرنامج هني بالرابط
https://www.hawaaworld.com/%D8...

اذا عندج دوام ولا طلعات أتوقع صعب تطبقين البرنامج لأنه فيه سنامكي بس اذا عندج مجال توكلي على الله وطبقيه وايد ناس استفادو منه




نسيت لا أقولج أختي لؤلؤة قبل لا أطبق البرنامج بأسبوع يوميا كنت أقرا خمس أجزاء من القرآن حتى يضعف العارض وبعد اسبوع طبقت برنامج سورة البقرة المكثف ..




اذا صعب عليج خمس أجزاء جزئين ثلاثة ان شاء الله تنفع


الله يشفيج ويشفينا أجمعين اللهم آمين

مشكوره ان شاء الله بطبقه عسى الله ينفع فيه 🌹