اذا غلبتك الوحده ماذا تفعلين

وجدان في وحدة مثل مشكلتك ولدها يضرب عيال صاحباتها في الاستراحة وتستحي تروح فاستشارت دكتورة سارة العبد الكريم في بودمان استشارة مع سارة الحلقات الأولى وردت عليها ان الطفل يحتاج شي اسمه معلمة ظل زي الشخص المرافق وممكن الأم تلعب هذا الدور مدة معينة فقط عشان تراقب سلوكه وتمنعه من الضرب بأسلوب شرحته الدكتورة اذا ترجعين لحلقتها عشان التفاصيل.
أما بالنسبة للوحدة فكتاب جميل خير صديق❤️ العقاد وكلماته الفخمة وعبد الوهاب مطاوع واستشاراته الحكيمة وعبد الكريم بكار وعلمه الواسع وعلي الطنطاوي وحديثه الشيق المانع... صدقيني الكتب بحر ليس له ساحل 🤿

ياعمري أنت هرمونات الحمل لها دور بالضيقة والحزن.
قولي الحمد لله أنت أحسن مني وأكيد أنا أحسن من غيري.
أنا في منطقة بعيدة عن أهلي ولا عندي أطفال وزوجي مشغول ، تخيلي ! مع ذلك كل يوم ادعي دعاء الشكر على النعمة.
وأسعد نفسي بنفسي ، قرآن ، هواية أحبها ، ترتيب ، قراءة كتاب، وكل ليلة قبل أنام أكتب في دفتر وش الأشياء الجميلة اللي صارت لي اليوم أبسط أبسط الأشياء مثل رسالة اسعدتني ، طبخة أتقنتها ، طلب وصلني وهكذا.
والحمد لله أحس قلبي مليان وحياتي مليانة وانا لحالي 🤍
السعادة ياروحي قرار ماللناس علاقة فيها ، الله يسعدك.

الحزن داايم من الشيطان
انا ماقول لاتحزني ووو
بس تأكدي ان ظروفك احسن من الف غيرك
ودايم قولي الحزن من الشيطان وتعوذي منه
واقري اقري نظمي وقتك ساعه قراءة كتاب عن الصحابه
ومره عن التربيه واقضي وقت مع طفلك حتى لو مشاغب اتعبي معاه شوي ولاتجلسين تحسرين نفسك انه مانع من الطلعه والاهل
وحطي لك ساعه تطورين شيء تحبينه رسم خياطة تصميم اي شيء
وطبعاً اجعل لذكر والقران نصيب كبير حددي لك جزئية احفظيها وجزئيه تقرين تفسيرها
وتذكري دايم ان الحزن من الشيطان عشان يحبطك ولايخليك تفكرين بشيء غير الهم والضيق
وعشان تدرين انك في نعمه احسن من غيرك
انا لي سنتين ماشفت اهلي وانا وين وهم وين ومعاي اطفال صغار يحتاجون عنايه طول الوقت صح يحي الشيطان بس اغلبيه اغلبيه

فعلاااا الوحده والفراغ ممل وماتدرين وش تسوين فيهااا


لكن سوي لك جدوووووول وامشي علييييه


واهم حاجة سورة البقرة كل يوم اقرائيها واحسني نيتك لله سبحانه


وحافظي على قراءة اذكار الصباح والمساء.


سوي لك قهوووة وحلا واتصلي على احد عزيز عليك وسولفي معه


غيري من نفسك شوفي المناسب لك وحددي لك هدف.


خذي الوحده من جانب حلووو وإيجابي
خيره لك بعض الأحيان
بالنسبة لي افضل الوحده ولا اخالط نااااس كلهااا حش وغيبه في خلق الله.

لاتربطين سعادتك بااحد ابد لااهلك ولازوجك انا كنت مثلك سعادتك وراحت بالك اولا بالصلاه استشعري كل كلمه تقولينها وادعي الله انه يرزقك الانس بقربه