شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,019
  1. @rose2021

    لقيت صوره لتمريني يا بنات اللي عجبني وطبقته




    بعد كل صلاة لمدة ٢٠ دقيقه اتربع نفس هالصوره ويديني ع الركبه
    تشبه لليوقا
    تقول يقوي عظام الحوض عاد مدري

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.