🌺🌺تباشير السعاده 12 🌺🌺لحوامل يناير(1) وفبراير(2)..2021

نوره باذن الله ربي يحفظهم لك الحلوين انتي اهتمي بنفسك الحين وخذي يانسوون للانتفاخ يريحك كثير
وباذن الله تبشرينا بخروجهم بالسلامه🌺🌺

تصدقون صرت اشك فالالم الي جهه اليسار انو فتق💔💔
لان قبل سنه مسويه منظار حصو مراره
والالم له اسبوع نفس المكان يخف شوي احيانا ثم يرجع

حبيبتي انتي
المشي المشي المشي ماتصدقين كيف سحرررر بتخفيف الم القيصريه + انه يساعد ع اخراج الغازات

اشربي كمون ويانسون ابتعدي عن مشتقات الالبان
واطلبي حبات تساعد ع خروج الغازات وسمعت عن حبوب الفحم

المسكن تحاميل فولتارين رائعععععععه لكن اسالي عن الرضاعه معها

واعيد عليك تجربين المشي المستمر وربي يساعدك بشكل تصيرين من نفسك ودك تقومين تمشين

ومساج الارجل تراه زي المشي بمستشفى الحبيب يركبون جهاز مساج الازجل الكهربائي وقت النوم واذا شافوك كسوله ماتقومين

الجرح مسحات طبيه وخليه يتهوا
جففيه كويس اذا تروشتي بالطبطبه
لا تكتمين الجرح


ماراح تطولين ان شاء الاه امشي كثير تطيبين بسرعه
ظروري تمشين كل شوي

اشربي يانسون
بعدين عن الحليب هالفتره
اسألي الدكتوره عن حبوب الغازات

روحي طبيب جهاز هضمي تطمني افضل