تسلمين فطووم تو جايه اكتب نفس الكلام
الجسم بيتغير بعد الولاده طبيعي خاصه البطن بس بالرضاعه والرياضه والمحافظه يرجع زي ماكان تقريبا
والرضاعه تفيدك انتي والبيبي تحمي من سرطان الثدي بعد الله عز وجل وتعطي مناعه للطفل وتنحف بس نصيحة اذا جعتي مع الرضاعه لاتاكلين كيك وشابوره نفسي 😂
خذيلك تمر وطحينة ولبن
موزه وتفاحة
اقصد نص الليل او الفجر وانتي متعشيه لان الرضاعه تحتاج اكل والتساقط زي ماقالت فطوم بعد ثلاث شهور من الولاده يطيح بشكل مو طبيعي غالبا من نزول هرمونات الحمل بس يرجع والحمدلله على أجر يارب
👼🏻🤍 التجمع (31) لمواليد مــ3ــارس & أبــ4ــريل 2021 🤍👼🏻
متابعة النقاش، صفحة 106