التباشير "٢٣" لحوامل مواليد 2021
متابعة النقاش، صفحة 200
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,008لبنى الشمال السلام عليكم من زمان مادخلت الحاسبه خلصت لي التاسع خلاص والدكتوره تقول ب٢٥ الخميس الجاي مافي اي بوادر ولاده الم خفيف يروح ويجي بالليل فقط ولا دم ولا سداده ولا شييييي مره تأزمت ماتوقعت كذا اطول كل شي سويته مشي قرفصاء عسل تمر ماء زمزم ور…
الله يسهل عليك وعلى طاقتن وشمس وروححسجاياا34 انا زيك ودي اسوي تجميلي.. بتسوين في أي مستشفى؟ انا عندي توسع شدييد. طبعا حسيت فيه وانا ادهن بزيت زيتون معه خواجوا المهم اصبعي يدخل ويطلع بسهوله جدا واحس الفتحه كبيره
احس لسى تقررين انك متوسعه او لا سوي تمارين وعلى ست شهور ترجع المنطقه لوضعها
انا مثلك خياطه داخليه بس ماراح اسوي تجميل ولا شيء لان التوسع اذا فيه بيكون داخلي والعضلات هي اللي تضوق المنطقه ماله شغل الخياطه .. هذي قناعتي وزادتني قناعه دكتوره رشا المرزوقي تكلمت فالسناب عن الخياطه التجميليهFATIMAH.1234 روح روحي المستشفى واذا كشفوا قولي لهم بيتكم بعيد وما تقدري ترجعي البيت وترجعي عندهم كرة ثانيه مشوار واختاري منطقه بعيدة شوي بدخلوك اختي تقولهم كذا يدخلوها علطول ما ترجع حتى لو قعدت يومين بس اهم شي عندهم
صادقه انا يكتبون لي خروج ويسألوني بيتك بعيد؟ اقول لا قريب يقولون أجل ارجعي للبيت وإذا زاد الألم تعالي 🤔 واصدقهم.. ارجع للبيت و يزيد الألم وارجع للمستشفى...الزهره الحزينه الله يعافيك انا لا اكل ولا نوم ماعرف اكل في جو فوضى وازعاج غير عن الصغيره لو اقوم اكل تبدأ تصيح وارجع لها واكلي خرابيط حتى خدامتي تقول لازم تشربي شوربه قلت لها كيف اشرب وانا ماعندي وقت لنفسي
اول ما تنام او تسكت اكلي واشربي لو خفيف وبعدها نامي او ارتاحي شويغيمة سخيه احس لسى تقررين انك متوسعه او لا سوي تمارين وعلى ست شهور ترجع المنطقه لوضعها انا مثلك خياطه داخليه بس ماراح اسوي تجميل ولا شيء لان التوسع اذا فيه بيكون داخلي والعضلات هي اللي تضوق المنطقه ماله شغل الخياطه .. هذي قناعتي وزادتني قناعه دكتور…
ايه انا اسوي الحين تمارين قاع الحوض المهم المدربه تقول لازم تستمرين عليها لمدة ٣ شهور بعد الولاده. طبعا انا لقيت المقطع في اليوتيوب. تمارين تقوية عضلات قاع الحوض وتشغل المقطع واسوي معها..
بس قالت لازم تستمرون ٣ شهور
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.