التجمع (16)لحوامل🤰شهر يوليو 7 و شهر اغسطس 8👼لسنة 2021💙💗

ومن ناحية الوزن زدت كثير بس اخذت ملابس مقاس اكبر وغيرت عبايتي واتجنب اطالع في المرايات كثير . لكن حاليا افكر بالاعياد الله يلحقنا على خير مانسلم من التعليقات السلبيه

الكرش سببها ي دهون زائدة وتحتاج لنظام أكل متوازن ومع الرياضه تروح وتنشد وتتقسم البطن كمان ..
أو عندها انفصال عضلي فتبين في شيء بسيط حتى لو الوحده نحيفه .. وهذا له حكاية ثانيه ..
.
ممكن ترجعي تسألي الدكتور لأنه بيجاوب ويتفاعل مع المتابعين عشان تتطمني أكثر ايش قصده بتشويه المنظر ؟؟ .. واستخيري وشوفي ..
.
هو سبحان الله كل وحده ولها قناعاتها سواء في التربيه والرضاعه والنفاس والربط وكل شيء وتسوي الشيء الي ترتاح عليه وتحاول انها دائماً تبحث وتقرأ كلام الجميع من دكاتره وطب بديل وغيره وبعدين تشوف الي يريحها وتقتنع فيه أو ممكن تجرب كل مره شيء ..
.
بخصوص البحث عن موضوع الربط ( حسابات الدكاتره + حسابات الرياضه المتخصصين وليس الهاوين ) هذولا أكثر شيء حيفيدوكِ ..

يوه.. انا مثلكم.. اقسم بالله مواقف قبل عشر سنين ابكي عليها كنها اليوم.. شكل الهرمونات ضاربه 😪😪😪

لاتتضايقين.. اقري ردي وتبين تطمنين.. مادفع والريال من جيبه 😂😂😂😂

اهلاً في الليالي
.
عادي ي قلبي طبيعي .. بسبب الهرمونات .. انا ماتمر ٣ الى ٦ ايام إلّا ودمووووع ..
سبحان الله هرمونات تتغير ترى بشكل كبير ويتخلق طفل داخلنا من ولا شيء إلى جنين كامل ♥️ الله يفرحنا بشوفتهم سليمين معافين ويعطينا الصحه والعافيه ..