شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,017

  1. @maaby_ahfth

    لييال
    اليوم قست وزني رقيت الميزان و انصدمت من وزني ٦٨ قسم قلبي انقرص و تكدرت وشلون اوقف وزني يا بنات شسوي الي اوزانكم زايدة شمسويين حمية و لا دايت علموني 😭😭
    ابتعدي عن المقالي. و الزيوت
    حاولي تمشي نص ساعة يوميا اذا امورك تمام
    كثري شرب موية
    اكلي وجبات كثيرة صغيرة يعني ٦ وجبات
    اهم شي راقبي سعراتها تكون مشبعة مغذية و سعراتها مش عالية جدا

  2. @maaby_ahfth

    💞NoOora💞
    اللي معي بالتؤام كيفكم مع الثقل تحسون تتعبون من اقل جهد تسوونه ؟ انا احس النفس عندي خلاص يالله يالله مع الكتمه وانا توي شلون اجل اذا دخلت الاشهر الاخيره شلون بصير 🤕🤕
    تحليل هيموجلوبين. و حديد ضروري تسوينه
    وانتبهي للقولون و الامساك لانه يزيد الثقل ثقلين
    بعض امهات التوائم يتعبون و بعضهم اشوفهم عادي لانك بالشهور الوسطى فانتبهي لحالك من الحين
    بشري قالوا لك متطابق او لا
    و عرفتي الجنس؟
    لاني انصدمت ما يحددون انه متطابق او مختلف الا من السونار الاول بعد كذا يصير صعب

  3. @ana_kda_1

    ماشاءالله بنات الصفحات كثيرة ماقدرت اقراها كلها بس عديت عليها
    الف مبروووك للي عرفو جنس الجنين ربي يتمم على خير وتشوفونهم بصحه وعافيه
    عوداً حميداً "وردة "نورتي برجعتك ومبرووك الامير تشوفينه بصحه وعافيه💙
    " نورا " ان شاءالله بسيطه كثير مسويين ربط استودعناكي الله وتوصلين لااهلك بالسلامه يارب 💕

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.