شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,102
  1. @rby_latthrny_frd محررة ماسية

    abeer44 1
    انا بديت تنشيط الخميس البرنامج القصير اليوم وانا اخذ الابره طلع شوي من المحلول نقطه بسيطه مو كثير عادي ولا ؟ وايش نظامك وقت التنشيط من ناحية الاكل الاشياء الممنوعه والاشياء اللي اكلها تكفون اللي تعرف ترد علي والله محتاره ما ادري وش اكل و…
    الله يسهل عليك ويكتب لك النجاح بارب
    النظام كثري مويه
    انا فترة التنشيط ما امتنع عن اي شي
    احافظ على الفوليك وبريجنا كير يوميا
    احاول اكل اكل صحي وابعد عن المطاعم اكثر حليب
    امتنع عن القهوه بعد الترجيع وبالحمل كله
    اهم شي نفسيتك خليها مرتاااحه
    اشربي اناناس عصير طازج حلو وقت التنشيط
  2. @rby_latthrny_frd محررة ماسية

    ريوف الجنه
    ترجيعي كان ٨ مارس السااعه ٥ العصر و اليوم ثالث يوم من الترجيع احس الم بعضلة البطن وبظهري من صحيت ادري غريب بس اول مره ☹️ وعندي الابر المثبته اخذها عضل قد احد مر عليه هالالم؟
    طبيعي هالالام تحس فيها
    تقلصات شد مغص خفيف
    ان شاءالله فالك الحمل السليم يارب
    لا تركزين بالاعراض
  3. @rby_latthrny_frd محررة ماسية

    Sandy bl
    المسموح 200 مل باليوم من الكافيين اللي ماتقدر تصبر تشرب بحدود المعقول الحرمان الزايد مو زين للنفسية
    عاد اخر عمليه اللي فشلت هي الوحيده اللي شربت فيها قهوه بعد الترجيع لي قلت بشرب شوي بس ثلاث اربع فناجيل باليوم علشان ما اصدع

    وخلاص تعقدت من الشرب بعد الترجيع هههههههه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.