شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,004

  1. @sahb_alsaaad92

    ريم ١٤٤٠
    يسعد مساكم ياكروشات وامهات مباااارك النونات والحمدلله ع سلامتكم وسلامة البيبيات 💕💕 تنومت ٣ ايام بالمستشفى تحت الملاحظه واعطوني ابرة الرئة باقي لي يومين واخلص الاسبوع ٣٣ ماحكيلكم الكم يوم بالمستشفى اسمع صراخ الامهات وقت الولادة واجلس ابك…
    الله يهونها عليك خليك قويه وان شاء الله تولدين بالسلامه

  3. @nor_odya

    ريم ١٤٤٠
    يسعد مساكم ياكروشات وامهات مباااارك النونات والحمدلله ع سلامتكم وسلامة البيبيات 💕💕 تنومت ٣ ايام بالمستشفى تحت الملاحظه واعطوني ابرة الرئة باقي لي يومين واخلص الاسبوع ٣٣ ماحكيلكم الكم يوم بالمستشفى اسمع صراخ الامهات وقت الولادة واجلس ابك…
    انا مع العسر يسر بأذن الله الله يحفظك ويقويك يارب ويرزقك الولاده السهله الميسره بأذن الله❤️

  4. @faith_5

    الفيصليه٤
    والله وقفت مشي تعبت والله ارجع مفككه ٣ ايام ما احرك شي ووراي طلق صناعي قلت اريح نفس ما اجهد نفسي عشان يكون فيني حيل للدفع
    مع شغل البيت مو قادره امشي كثير 🏃🏻‍♀️..

    واصلا من متابعتي للدكاتره في اليوتيوب يقولون المشي الكثير يتعب الحامل ويخليها بدون طاقه وينقص الأكسجين عن الام والجنين..

    المشي الموصى فيه ٢٠ دقيقه فقط بدون إجهاد وبدون ماينقطع النفس او يجيك لهثان..

    والأفضل هو صعود الدرج ونزوله مره او مرتين في اليوم..

    اشوف اللي تسويه صحيح لاتجهدي نفسك، الله يسهلك ويقومك بالسلامه ❤️

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.