كيف بالكرسي ؟
انا دورت تمارين قرفصاء بس مدري هي الصح او لا
هي نفسها السكوات ؟
لاني خايفه من تشنج عضلات رجولي واصير ماقدر ولا امشي
تباشير ٦ لمواليد شهر مايو ويونيو ٢٠٢١🎉💗💙🤱🎉
متابعة النقاش، صفحة 9
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,016HUDA✨ القزفصاء جداً مفيده وجربيها بالكرسي بدل ماتقومين وتوقفين امشي او احد يمسكك
- مبارك التجمع الله يجعله تجمع خير وتباشير
HUDA✨ ع الطاري جابت ولدين الله يحفظهم لها 💙💙😍 ودارين ولدت اول يوم بالتاسع عمليه بنوته 💗 وريمو 2010 ولدت عمليه عاليه الخطوره ولد 💙 يالله هانت مابقى شي ويخلصون مايو ماشاءالله
يعطيك العافيه فيض💜
ماشاء الله الحمد لله على سلامتهم- رعود الحمد لله على خروج ولدك بالسلامه الله يديم الصحه والعافيه يارب💜🌷
شمس حبيبتي الله يسهلك ويرزقك الولاده السهله انتي وكل التاسوعيات
الثقل زاد وانتظر الولاده الله يجيبها على خير قلم وردي * مبارك التجمع الله يجعله تجمع خير وتباشير
الله يبارك فيك
امييين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.