التجمع العاشر لحوامل ستمبر (9) & أكتوبر (10) 2021 💓💙

انا بعيالي جاني سكر حمل
بدايه الحمل يرتفع الى ٣٠٠ تخيلي واذا صايمه ١٩٥ بس مع الحميه اموري تمام بس لين الشهر السابع يصرفون لي منظم ٥٠٠
ضروري تخففين اكل وتمشين لو ربع ساعه يوميا
بهذا الحمل في بدايته بين معي مرتفع وقالت حميه لانها تقول ما افضل اعطيك اي شي حاولي تخففين بس اذا اضطريت بعطيك منظم 😥
موعدي ان شالله السبت وبتسوي لي تحاليل

للأسف الناس فاهمه انهم اذا خذو اللقاح انهم محصنين ومستحيل يجيهم المرض !! بس هالشي ماهو صحيح وزاره الصحه تكلمت عنه كثير . اللي اخذ الجرعات وتحصن قابل انه يصاب بالكورونا بس بتكون الأعراض اقل ، هذا غير انه ممكن يكون ناقل للفايروس. يعني تقعدين جنب شخص محصن وينقلك العدوى !!
اشوف المحصنين ما غير سلام وتبوس 🤕🤧 للاسف تعبت الوزاره وهي توعي الناس .
انا ان فكرت اخذها باخذها عشان القرار اللي بيطبقونه هذا لو قررت .

انا بكل عيالي استخدم السرير اللي زي السلة مع القاعده ، يكون جنب السرير ولو قعدت بالصاله اطلعه معاي . واذا بدا يكبر الطفل استخدم له السرير الخشبي ( crib) اللي عندي من مذركير . احطه بغرفتي جنب سريري واذا ممل الطفل سنه اخليه ينام بغرفته

ياعمري مرتفع عليك وانتي صايمه !! انا وانا صايمه الحمدالله بالثمانينات او التسعينات .
حاولت اخفف من اكلي بس مالاحظت ان قراءاتي زينه . احيانا متاكل الا دجاج بالفرن مع خضار ويرتفع بعدها الى ١٦٠ 🤥
بكرا ان شاء الله موعدي وبشوف اذا اخذ المنظم والا لا ومنها نتأكد من شيخ الشباب انه 💙👦🏻

كم يوصل سكرك مع الحميه؟