شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

997
  1. @fyd_aatr

    صاحبة الموضوع
    منال ١٩٩٣
    صباح الخير بنات ابغى اسألكم فيه تمارين تساعد على نزول البيبي للحوض ؟ لاني طوووول فترة حملي وانا ما امشي صراحة وغير كذا دكتورتي تقول الموية بدت تقل😰 انا باول الاسبوع التاسع
    صباح الورد
    القرفصاء وطلوع الدرج ونزوله والسجود والحبو
    وكثري شرب مويه وان شاءالله تزيد
    والله يتمم لك علي خير يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.