آلتجمع "8"لحوامل شهر نوفمبر 11 💟 ديسمبر12 💙💗
متابعة النقاش، صفحة 68
متابعة النقاش، صفحة 68
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
أم خوخه 88@am_khokhh_88
البتول~@albtol_52
هدوء حزين@hdoaa_hzyn
بنات اشوفكم تكتبون عن السمك مسموح للحامل تاكله ؟ مشتهيته مره من سمك عادي وتونه بس خايفه من الزئبق اللي فيه انا بالاسبوع ١٤ حالياً
هدوء حزين@hdoaa_hzyn
المفترض ما تقطعي السمك تاكل منه حصودة او حصتين اسبوعيا ما تكثري علشان الزئبق بس ترى الانواع اللي فيها تركيز عالي ما ناكلها عادة زي سمك القرش طبعا السالمون ممتاز علشان اوميغا ٣ بس مع الاسف مع الحمل الى الان مو متقبلتنه
هدوء حزين@hdoaa_hzyn
انا اكل الربيان من حملت تقريبا كل اسبوعين او ثلاثة المهم يكون مطبوخ ليه وش فيه الربيان
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.