💌التجمع (3️⃣1️⃣) لحوامل🍼مواليد يوليو واغسطس 2021

حامل ومصابه بكورونا
‏🔺خذي فيتامين سي مع زنك
‏🔺حبه البركه مع عسل
‏🔺بنادول الازرق للحراره والم الجسم
‏
‏✅كورونا لايؤدي إلى تشوه او ولاده مبكره
‏✅ التزمي العزل المنزلي
‏⚠️ تذهبي للطواري إذا:
‏🔸صعوبه في التنفس
‏🔸ألم في الصدر
‏🔸ارتباك او صعوبه تركيز
‏🔸كحه مستمره
‏🔸صداع شديد
د مها النمر

بالعكس اتوقع انتي اللي تفتحي التباشير مو موعدك الثلاثاء اذا ماخاب ظني ؟

انا اليوم دخلت ٣٨ اسبوع وما احس فيه هذيك البوادر طلق كاذب جاني تقريباً ٤ او ٥ مرات واحس حركات البيبي صارت زي الدف من دخلت التاسع🥲

اخاف اخذ التاسع كله وازيد عليه ، الله ييسر لنا يارب
على قد ما انا متحمسة على قد ماصرت خايفة وماصرت انام حتى الا وقت بسييييط

بنات اكيد فيه منكم اللي سبق لها الولادة وعندها خبره

وش اسوي محفزات واشياء تساعد على الولادة وتسهل وما اخذ وقت طويل
انا لي فترة اسوي قرفصاء تقريبًا كل يوم دقيقتين الى ثلاث على فترات ما اطول
واشرب حليب وعسل يوميا من كوبين الا ثلاث
واتروش بموية حارة اسلطها على ظهري
والجماع
فيه شي اسويه يساعد ، لان احس بثقل مو طبيعي وماعندي بوادر زي ماذكرت
انا بكرية في الاسبوع ٣٨ 😫⌛️

اشربي عصير اناناس

بس زيت خروع واعشاب ماانصحك ولاقد اخذتها بحملاتي اللي قبل اخاف بصراحه

وسبحان الله الولادة بتجي بوقتها لو انك اش ماتسوي

اللهم امين ياكريييييم😭