آلتجمع 9️⃣لحوامل 2021 شهر نوفمبر 11 🌹 وديسمبر 12 🌹💙💗
متابعة النقاش، صفحة 112
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,021ديالي ياحلوات أنا بعد ولادتي القيصرية صار البطن نازل من تحت وأهملت ماسويت رياضة ولا شي الحين أفكر بعد الولادة هذه إن شاءالله أحس بيزيد النزول 🥴 وهالمرة ناوية بعد الولادة على خير بإذن الله أسوي رياضة وأكل صحي مين منكم كذا بطنها نازل وارتفع…
انا طبيعي واعاني مثلك مالها علاقه طبيعي وقيصري خصوصا حملي الاخير نزلت البطن السفليه بس اذا نحفت تخف شويبنت ألغاااالي ديالي ايوه التمارين ترجع كل شي مكانه بس اهتمي في نفسك وقت النفاس وخلصي شهرين اهتمام بتغذيتك وانطلقي فالدايت والتمارين بتنصدمين من اول شهر باذن الله يبدا التغير والنتيجه المرضيه تماماً بعد ٣ اشهر كنك مسويه شفط عن تجربه
ديالي توني انتبه انك قيصري من اقتباس ام خوخه الله يسعدها
مادري صراحه عن التمارين بعد القيصري اسئلي احد خبره كنت افكر انك ولاده طبيعي- الي تعرف مشروبات تخفف من انتفاخ المعده و القولون مجربه تفيدنا
شكراً لكل وحده ردت امس على الاشياء الي ترفع الدم والحديد
يسعدكم ربي ي اجمل اخوات 💙💙 البتول~ مبرووك احساس ولو اني عجزت استوعب السونار يقول بنت بس سبحان الله الخبره تفرق 😂 اهم شي يجون بصحه وعافيه والحمد لله 💙💙
يبارك فيك ي قلبي
اليوم سبحان الله لقطت صوره بالسونار للعضو
وعطتني وكان واضح
عشان كذا الي بتعرف الجنس اكيد فعلا الاسبوع ٢١ كل شي يكون واضحإحساس ملاك الي تعرف مشروبات تخفف من انتفاخ المعده و القولون مجربه تفيدنا شكراً لكل وحده ردت امس على الاشياء الي ترفع الدم والحديد يسعدكم ربي ي اجمل اخوات 💙💙
اليانسون مفيد للانتفاخ بس مدري زين للحامل ولالا كثري شرب ماء وقللي من الزيوت والفلفل
احساس وش سويتي بألم السره اذكرك تشكين منه فيني الم غيييييير طبيعي له شهر بس اليوم زايد وانا ودي انجز عندي اشغال ابي اخلصها ماقدرت من الالم💔🥺
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.