شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,012
  1. @maa_nfsy_ohyd

    مناهل المحبة
    مثلك و قطعت القهوة و الشاي و العصاير المعلبه و صرت اكل مسلوق و خيار و خس و فاكهه و الحمد لله هجد الحرقان انا الى الان مااكل دجاج و لالحم و لاسمك متوحمه عليهم مره مره مدري وش بيطلع البيبي خايفه ع عضلاته مافي نظامي الغذائي بروتين الا البيض ب…
    انا القهوه والشاهي كرهتها من حملت
    والاكل ما اكل تخلي مازدت الا ٣ كيلو بس التغذيه صفر عندي ما اشتهي الكل ودايم دايخه
  2. مع نفسي وحيدة
    انا القهوه والشاهي كرهتها من حملت والاكل ما اكل تخلي مازدت الا ٣ كيلو بس التغذيه صفر عندي ما اشتهي الكل ودايم دايخه
    انا كنت انحف انحف
    ثم زدت ٣ كيلو ووزني ثبت.
    الدكتورة منهبله تقول الناس تسمن مع الحمل انتي عجيبه
    المشكلة احس فيني اكتئاب
    مليت محبوسه
    و عندي مشاغل و هموم الحمدلله على نعمته.
    و اللقاح ماودي اخذه و لاادري يجبروننا عليه او لا.
    الله يعين
    انتي كلي اشياء مغذيه و سهلة الهضم.
    و وجبات صغيرة عشان تكافحين سوء التغذيه الي عندك و الدوخه و خذي مكملات غذائية اوميجا ثري حق الحمل و حللي دال و الهيموجلوبين و عالجي نفسك لاياثر نقص الفيتامينات ع وليدك لاسمح الله.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.