ضروري ادخلو

سلام عليكم انا عندي وسواس وافكر دايم واشياء واجد تضايقني بس مع ذلك احاول اسيطر ع نفسي بس من كثرة التفكير صرت بس احلم ب احلام مزعجه واحلام تضايقني. هل فيه احد مثلي وصل للمرحله ذي وهل هو بسبب التفكير والوسواس بس اللي ابي اعرفه يعني الاشياء ذي من الوسواس والتفكير؟😩💔!

4 تعليق 579 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4
  1. @shth_alord_3000

    ممكن الوساوس تؤدي الى الاحلام المزعجه طبيعي من كثر التفكير تحلم وهذا يسمونه حديث النفس بس حاولي تشغلي نفسك عن التفكير بشي مفيد
  2. @modh_2_1

    والله انا نفسك , نفسي بالي يرتاح مستحييييل يمر وقت وما افكر التفكير بيصيبني بالجنون من كثثثر ما افكر بس خليك بالقران والدعاء
  3. @laalha_khyrh

    اذا فيك وسواس فكره ترجع تتكرر لدرجة تؤذيك و ماتقدرين تتخلصين منها راجعي طبيب نفسي يعالج لك سلوكك فقط بدون ادويه اذا حالتك شديده قد تحتاجين علاج سلوكي مع دواء لمدة قصيره حتى تروح عنك حالة الوسوسه .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.