مبااااااااااارك لكل اللي ولدوا الحمدلله على التيسير والسلامه
مباااارك
القرآن سر سعادتي 💙🎉🎊🎉🎊🎉🎊
ام جنان وحور💗🎉🎊🎉🎊🎉🎊
كيكة التفاح💙🎉🎊🎉🎊🎉🎊
ملكة نفسي💙🎉🎊🎉🎊🎉🎊
جدائل ورد💙🎉🎊🎉🎊🎉🎊
إيلين 💗🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊
عقبال باقي الحوامل الله يسهل عليكم وتبشرونا
اهتموا في صحتكم التغذيه لها دور كبير لما تاكلين اكل صحي مغذي باعتدال بعيد عن السكر وتقللين نشويات وماتتعرضين للهوا وتسمحين لجسمك يعرق براحته بإذن الله تشوفين نتايج طيبه
نظافة المنطقه + قوة الظهر والجسم عامة ولاتشيلين أثقال أو تسوين تمارين قاسيه وقتها لاقدر الله يصير عندك انفصال عضلي أو هبوط في الرحم... الجسم يحتاج ٩ شهور عشان يرجع لطبيعته ١٠٠٪ لاتستعجلون النتايج تأقلمي مع التغيير فتره وتعدي بإذن الله
تباشير1️⃣1️⃣ لمواليد💕 يوليو واغسطس💕 2021💕
متابعة النقاش، صفحة 107