تباشير1️⃣1️⃣ لمواليد💕 يوليو واغسطس💕 2021💕

يعني ماقدر اربط بطني ب شماغ 🙃
لي ١٨ يوم وقهرتني الكريشه 😂
والشي الثاني اقدر امشي باليوم ٣٠ دقيقه ولا انتضر اخلص الاربعين
وحبوب المانع ي حلوات استخدمه على ٣٥ يوم ؟؟ ولا استنى الدوره الي بعد النفاس

هلا بك
بصمة طفلي 👌🏽

زيي ماعرفت هالهروج الا من المنتديات 🤔
حتى عادة اهتمام الدورة والنفاس ولبس الجوارب و الاكل الممنوع و عدم الترويش ماهي عندنا، لا تغطية شعر ولا راس ولا يحزنون

الربط والله مادري عنه
المشي ما اشوف فيه مشكلة لكن خلي جسمك دليلك، شفتي نفسك تعبانه ارتاحي
الحبوب على حسب ترضعين او لا

نفس عندنا بالضبط.. يعني موش من الجيل الجديد من جيل جدتي لكن عندنا السدحه ٢٤ ساعه في النفاس ٤٠ يوم هذي ما عجبتني 😂 فما سويتها وانها ممنوع تخرج من البيت الين تخلص الأربعين برضوا ما سويتها في نفاسي الثاني ..
.
وأمي ما تعرف ولا عشبة في نفاساتها كلها بالرغم من انها من مواليد الخمسينات.. بس تقولي نأكل مرقة لحم أو دجاج وعصيدة وعسل السمره وأكل صحي بشكل عام يعني رز ودجاج ورز ولحم وبيض وخبز أسمر وعصير برتقال وسلطة فواكه وسلطة خضار وما قد جابت سيرة الملوخية والبامية أنها ممنوعه للنفاس..
.
أنا كله أتعلمه من المنتديات بصراحه في أمور استفدت منها وفي أمور ما دخلت راسي.. وعموماً أنا ما أحب الجدول الزحمه أو أعشاب مخلوطه من عطار ولا حرمه.. اشتري الشيء المهم بالنسبة ليا وكل عشبه لحال..
اهتمام بسيط بالأعشاب جربته في نفاسي الثاني والحمدلله ظهري كان أفضل من نفاسي الأول ما شاء الله.. والسر في الحلبة 😂 أحس اني طفشتكم بالحلبة..