تكفووونننننن ابغى مساعدتكم الوسواس كل ماله يزيد كرهت حياتي

امين يارب حبيبتي شكرا مره بمشي على نصايحك ان شاء الله💟

واضح عندك نقص فيتامينات ترا بعضها لنقص يجيب الاكتئاب والخوف من الموت،فقر الدم عالجيه بالشمندر ابشريه وحطيه مع زبادي او برتقال اخلطيهم بالخلاط او مع حليب او لبن وبالخلاط زي م تحبين ،والزبيب الاسود ممتاز لفقر الدم اخلطيه فالخلاط مع مويا دافيه او اكليه والكبده بعد ،ابحثي بقوقل اطعمه تحارب فقر الدم،سوي تحليل فيتامين د (اقري عن اعراضه وعلاجه،وقوي علاقتك وايمانك بالله في وقت الرخاء والشده حتى تسعدي في الدارين

ان شاء الله رح اجربه

شكرا مرههه بجربب ان شاء الله