احس اني مربوطه 💔ماكنت كذا ساعدوني الله يسعدكم❤️

االسلام عليكم
الرغبة هي انك تريدين بيت نظيف و منظم و مرتب
والارادة هي انك تقومي وتنظفين وتنظمين وترتبين
انصحك بطريقة مار ي كوندو وكتابها سحر الترتيب واللي حتخلصك ومن كل الكراكيب في بيتك وفنفسيتك كمان
وبعد ما تتخلصي من الكراكيب انصحك بطريقة فلاي ليدي لمارلا سيلي
اعملي بحث عنهم بيوتب وخلي عندك اجندة وقلم وسجلي المعلومات وخذي وقتك انك تفهمي واوعدك ان بيتك حيتغير ١٨٠درجة إذا طبقتي والتزمتي وصبرتي لانه النتائج تظهر بالتدريج وبالاستمرار حيصبح شغل البيت ولا اسهل وكمان ممتع
دمت في حفظ الله

السلام عليكم
ظبطي نومك الاول وابدئي من الليل انتي وأولادك رتبي
البيت سريع من الي ترتيب ظاهري واكتس ولمعي
ونظفي مطبخك واغسلي مواعينك خلي المنظر العام تمام
ثاني يوم أول شئ تعمليه خدي شاور والبسي ملابس
خفيفة وعملية واتعطري وعطري البيت بعد تهويته
وابدئي في تعزيل دولابك وتنظيف فوق الدولاب
وتلميعه وترتيبه تخلصي من الأشياء الزائدة وخلي
اولادك يهتموا بدواليبهم في نفس اليوم ويعطروها
ويتخلصوا من الفوضى والملابس الغير مستعملة
حضري الغدا وانتي محافظة على ترتيب المطبخ إذا لسه
عندك طاقة نظفي الثلاجة أو جزء من الدولاب أو درج
من الإدراج بالمطبخ
اليوم اللي بعده رتبي تسريحتك وادراجك وعيالك نفس
النظام وحصري انك تحافظي على الجزء النظيف والمداومة كل يوم جزء بالبيت لغاية ما تنتهي من العميق وبعدها اعملي جدول شامل

حللي فيتامين د والغده وفقر الدم
ولو تحاليلك سليمه ارقي نفسك

نفس حالتك الان كنت على الخدم ووقت استنغنيت عنهم صرت كسوله مره مره بس انا الان اشتغل على نفسي حتى استعيد نشاطي وحبه حبه والله المستعان
شوفي اهممم نقطه حتى مايروح يومي ارتب اني ارتب كل الغرف واقفلها واجلس بس في الصاله اقدر اسيطر عليها هو مو حل جبار بس نقول حبه حبه

كلنا تجينا فترة كسل و طفش من شغل البيت لا تظغطي على نفسك بالتفكير الزايد، حاولي تشحني نفسك بالطاقة الايجابية غيري مستحضرات التنظيف و اشتري معطرات و اشياء جديدة حتى ملابس البيت تخلصي من القديمة و اشتري ملابس مريحة و عملية
نظمي نومك و لا تضيعي وقت كثير على الموبايل
تغذيتك انتبهي لها ركزي على العصائر الطبيعية و الَمكسرات.
تابعي فيديوهات التنظيم و الترتيب تعطي فعلا حماس و تشجعك