شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

14
  1. يمكن عندك نقص بفيتامين د او ب12 هذولا لو فيك نقص يسبب اكتئاب ونصيحه مني انا كنت اوقات كذا مع زوجي بس يوم اتمرن رياضه الحمد لله تحسي تعطيكي طاقه ايجابيه والاهم من ذا علاقتك مع الله خصصي وقت تحفظي فيه قران او تقراي او تسبحي وغير كذا حاولي تشوفي شي يشغلك مثلا شي تحبي تسوينه هوايه يعني رسم كتابه اي شي ونصحيه لا تطولي عن زوجك خدي لك يومين ثلاثه وارجعي ورتبي افكارك قبل لا تروحين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.