شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,100

  5. @salf_aaryk

    سالفة_عريقة
    مشيت ١٧ دقيقة نحرك الدورة الدموية ✌🏻
    صادقة الحرق لازم له عرق مرة تهورت وجربت تمارين مع مدرب اسمه شانتي🌚 الله لا يوريك حالتي بعدها صارت صعيبة… تمارين كارديو لكن شي ثاني اقعدي اقفزي حركي يدك يمين رجلك شمال🤪… اخر شي ما قدرت اكمل جلسة وحدة ورجعت للمشي😌

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.