شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,019
  1. @marokooo

    امل١٩
    بنات احد منكم جربت مساج الحوامل عندي الم الاكتاف واليدين وحتى الكف والاصابع متشنجة ودي اسوي مساج بس خايفه تسبب ولاده مبكره وانا لسا بالثامن.
    انا جربت لكن ابداا ما تحسين فيه مجرد مسح وتحريك بسيط للعضله يدوب تحسين فيه صراحه يقهر اكثر من انه مساج 🥲يعني لاتتوقعين بيخفف الم الاكتاف والرقبه بس بتحسين انه تتمنين تضغط زياده بايدها بس ترفض لانه للحامل لازم خفيف
  2. @rmadyh_4

    أم خوخه سلامات بعد ٥ اسابيع
    بثامن زياره فيها الشهر مرتين أو ثلاث
    ياذا طوارى شماعة حقتهم
  3. @aml19

    ماروكووو
    انا جربت لكن ابداا ما تحسين فيه مجرد مسح وتحريك بسيط للعضله يدوب تحسين فيه صراحه يقهر اكثر من انه مساج 🥲يعني لاتتوقعين بيخفف الم الاكتاف والرقبه بس بتحسين انه تتمنين تضغط زياده بايدها بس ترفض لانه للحامل لازم خفيف
    والله ودي تفكك عضامي ، خصوصا الكتف اتوقع يمكن بسبب النوم على جمب طول الوقت.
    بس حتى لو ضغطها خفيف احس احسن من ولا شي.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.