التجمع التاااسع عشررر 19 لمواليد يناير و فبراير ❄🎉🌧
متابعة النقاش، صفحة 15
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,005فج ـــر حاجه ماحصلتش شفت ردك هناك عن حبوب الحديد ليتها قالت مع بعض 🥺 صعب مره كل وحده وقت انا احسب ساعتين قبل وبعد كل شي اشربه يقلل من امتصاص الحديد والحين اقسمها 🥲🥲
شوفي انا اخذ حبتين فروز بوقت واحد تقولي مع بعضفج ـــر حاجه ماحصلتش شفت ردك هناك عن حبوب الحديد ليتها قالت مع بعض 🥺 صعب مره كل وحده وقت انا احسب ساعتين قبل وبعد كل شي اشربه يقلل من امتصاص الحديد والحين اقسمها 🥲🥲
فجر صعب تقسمين الحديد فترتين لانه وقتها مابتقدرين تاكلين ولاااااشي من الكالسيوم
انا زي امول اخذه حبتين مع بعض وتعالي شوفي عااد المعاناه متى اخذه لاني من المدمنين للبن والزبادي والاجبانطيف الخلود فجر صعب تقسمين الحديد فترتين لانه وقتها مابتقدرين تاكلين ولاااااشي من الكالسيوم انا زي امول اخذه حبتين مع بعض وتعالي شوفي عااد المعاناه متى اخذه لاني من المدمنين للبن والزبادي والاجبان
بالذات في الليل انا احب اكل خفايف زباادي او من حواضر البيت اجبان ولبنه واذا اخذته هالحديد
اكل البيض لحاله 😢طيف الخلود فجر صعب تقسمين الحديد فترتين لانه وقتها مابتقدرين تاكلين ولاااااشي من الكالسيوم انا زي امول اخذه حبتين مع بعض وتعالي شوفي عااد المعاناه متى اخذه لاني من المدمنين للبن والزبادي والاجبان
خذيه بعد العشا واجلسي ساعه ع الاقل لا تاكلين شيء فيه كالسيومامووليتا خذيه بعد العشا واجلسي ساعه ع الاقل لا تاكلين شيء فيه كالسيوم
اقول لك عشاي غالبا اجبان او زبادي فالمروض بعد العشا بساعتين اخذه وانا مااتعشى من وقت
هو مره وحده ويالله كيف اقسمه مرتين يعني طوول اليوم ماناكل كالسيوم ابد 😂😂>> وحده مدمنه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.