التجمع الـ5️⃣ لمواليد 🤱🏻مايو 5 / يونيو 6 - 2022 💙💖

ممتاز البر بجميع انواعه للنفاس
وتخليك شبعانة اكثر وقت ممكن

الجوع مو زين للنفاس
ايش تاكلون بالنفاس

👍👍👍

والله لو تفكري تتعبي من وقت سبت التفكير الحمدلله مرتاحه واللي كاتبه ربنا لنا كله خير

مي تو😅

احنا لحم ومرق الغداء
الفطور كوب حليب و فطير بر وعسل عليه حبه سوداء ورشاد
العشاء اي شي
وسناك تمر معجون بالسمن معاه حبه سوده ورشاد مع كوب قهوه او قشر او شاهي محوجات

عندنا الصباح لازم كوب حليب مع لهوم
ثم قشر قهوة مع تمرة النفاس حنا نجهزها


الفطور منوع
مرات مصابيب صغيرة مع سمن وعسل
مرات خبز وتمر
اممم مرات جمرية نسميها عندنا مدري ايش تسمونها تجي خبزة بر كبيرة شوي
مرات عريكة
واحيانا عادي توست اسمر وبيض
او شابورة


الغداء لازم دسم شوي
مطازيز. او مرقوق او حمسة لحم او مرات شوربة لحم وخضار


العشا ننوع فيه مثل الغداء


الحلبة اخذها اول عشرين يوم مع كمون وحبة سوداء
العشرين الاخيرة ابدلها بالرشاد والفلفل الاسود


وتقريبا هذا نظامي ☺️☺️☺️ ادري بدري على هالكلام بس حبيت افيدكم