الماش ممتاز والفلفل الاسود اذا تقدري خذي شربة او مرقة دجاج او لحم معاهم تنظف وتريح جسمك
اشربي حليب مع فلفل اسود كمان
واذا ماتحبي سوي لك سفوف
فنحان ماش
فنجان حلبة
ربع فنجان فلفل اسود
ربع فنجان حبة بركة
نص فنجان شمر
نص فنجان كمون
كلهم مطحونين الا حبة البركة
ملعقة كل يوم الصبح والباقي خليه في الثلاجة كل ٤ ايام دورة خذية
الرشاد مع التمر خذيه اخر يومين
التجمع ٢٠٣ للحقن المجهري واطفال الانابيب 💭🤰👶🏻
متابعة النقاش، صفحة 109