مااظن احد ينفع يجاوبك
لازم تشوفي دكتوره وتشوفي هورموناتك ويمكن مع الرضاعه طبيعي كده
لما تجيك الدوره لاتغسلي شعرك ابدا
واشربي وكلي حاجات تنظفك كويييس
يمكن بتستحمي والدم يجمد عندك او عندك بايا قديمه
ومرخي كل الاشياء دي تساعد وابعدي عن البروده دفي نفسك
يعني مثلا دورتك بدأت اليوم
خلاص خذي دوش عادي انسي شعرك اول ٥ ايام
وانا ادهن زيت زي الفكس جاوي ادهن بيه اسفل بطني وانام بدون مكيف وادفي بشراريب واخذ اول يوم حبه وحده بيبي اسبرين لاحظت انها تساعد دورتي تنزل ولما سألت دكتورتي قالتلي مو مشكله
بس مو كل يوم
وسويلك مرقة لحم او دجاج
واشربي قرفه
وعشبة المدينة
وعلى الريق خذي ملغقة عسل اصلي كل يوم
وبعدين خذي حليب معاه فلفل اسود وحليه بعسل انا مااكل العسل احطه بالحليب
ويارب يساعدك هذا
🌺التجمع 205 للمقبلات على الحقن المجهري والأنابيب🌺
متابعة النقاش، صفحة 182