حالتي الغير مفهومه

ممكن تحتاجين دكتور نفسي وتشرحين حالتك له
ممكن يكون اكتئاب بسيط او نوبه هلع او صدمه نفسيه
بس اذا حابه ارسلك رقم استشاري نفسي تتواصلين معه عن طريق الاتصال ويرسلك العلاج عن طريق الواتس وهو استشاري معروف بمكة وتبحثين عن اسمه بنفسك
المهم اذا احتجتي رقم الاستشاري راسليني ع الخاص

فيه استشارات نسائيه بالهاتف كلميهم واشرحي حالتك عندهم خبره وباذن الله يسعادونك

يمكن المشكلة استهلكت منك الكثير من التفكير
وهالاستهلاك أثر على مستوى الدوبامين فالدماغ
وبالتبعية تغيرت مشاعرك ،وأثر على نفسيتك.

هل يزيد عليك اول ماتقومين من النوم ؟
مانفع مع الفيتامينات ؟
يهدى وقت الليل ؟
اذا نعم هذا اكتئاب المشكله اضهرته للواجهه لكن هو فيك من الاصل

ومو لازم تقوليلهم الصدمه اللي مريتي فيها اذا حابه تتحفظين..

علي فكره الغالب انه عندك اضطراب مابعد الصدمه ابحثي في قوقل وشوفي الاعراض..

وياعزيزتي الطب النفسي ماهو شي مخيف او مصيبه، الحمدالله على وجود الطب والادويه اللي تساعد علي تخطي مشاكلك النفسيه..

ومو لازم زوجك ياخذك بيدك ويوديك ترا صار كل شي متوفر بالتطبيقات،
عن طريق الجوال خذي كذا استشاره نفسيه، ولو احتجتي لدواء لاتترددين وتضيعين اجمل ايام حياتك في الهم والغم والقلق..

انا اخذت ادوية اكتئاب وتركتها والحمدالله ماندمت ولو احتاج باخذها للمره الثانيه والثالثه والرابعه لكن اسأل الله ان يمتعنا بالصحة والعافيه..

اسأل الله لك الصحه والعافيه 🤍