لا يا قلبي فيتامين ب ١٢ لازم تاخذينه اصلاً لأنه مهم
لكن احذري من الحبوب اللي تجيك مركبه من بينها ب ٦ لأنها ماراح تنفع بحالتنا احنا
الحامل ما تاخذ ب ٦ هذا السبب الأول
السبب الثاني الحبوب المركبه ب ٦ مع ب ١٢ مع ب مدري كم
هذي تجي فيها جرعة كل فيتامين قليلة لا تذكر
اللي تصلح للحامل وممتااااازه جداً اذا كان فيه نقص ب ١٢ هي اللي كرتونها ازرق تركيزها ٥٠٠ للحبه
هذي هي اللي تنفع الحامل اما اذا نقص كثير عندك خذي ابر فيتامين ب ١٢ اللي بالعظل اسرع
🌺التجمع 213 للحقن المجهري وأطفال الأنابيب🌺
متابعة النقاش، صفحة 50