شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,023

  2. @saronh_107

    أم أمير.
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسعد الله أوقاتكم بالمسرات مبررك التجمع الجديد تسلم يدينك أم روق اليوم دخلت الأسبوع ١٦ والحال على ماهو عليه 🥲 لي يومين احس بحركه خفيفه وغريبه وانا منسدحه على ظهري هالمره مافيه بطن ابد ما كأني حامل عكس…
    وعليكم السلام ورحمة الله
    حتى أنا دخلت الخامس وبطني مختفي
    آميين يارب

  3. @saronh_107

    HANAN0
    صباح الخيير اللي يتألمون وقت النوم وعضلاتهم توجعهم انصحكم تسون تمارين اطاله احياناً تحسون بشد وقت ماتصحون مررره مفيد تسون إطاله قبل النوم تمدد عضلاتكم وتريحكم حتى ألم الظهر يخف اكتبوا باليوتيوب تمارين اطاله للحوامل وتطلع لكم،، لازم تهيئه …
    صحيح
    وفيها بخاخ يجنن مغنيسوم من ايهرب للعضلات المشدودة
    لأن السبب في الشد نقص بالمغنسيوم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.