شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,070
  1. @queen7_1

    يارجائِي
    تجمع مبارك للجميع الفوليك تاخذة الحامل لمتى؟ ومتى نبدأ ناخذ فيتامين د والكالسيوم خصوصا إني كارهة الحليب ويسبب لي تعب بالمعدة مع الحمل فايش البديل عن الحليب
    وعليكم السلام
    الفوليك اول 3 شهور وبعدين الفيتامينات
    بالنسبة لبديل الحليب جربي حليب اللوز او جوز الهند أو الصويا او حليب الماعز وابحثي عن اكلات فيها كالسيوم
  2. @sunshine1992

    يارجائِي
    تجمع مبارك للجميع الفوليك تاخذة الحامل لمتى؟ ومتى نبدأ ناخذ فيتامين د والكالسيوم خصوصا إني كارهة الحليب ويسبب لي تعب بالمعدة مع الحمل فايش البديل عن الحليب
    من الرابع تبدأي تاخذي الحديد والكالسيوم وحتى لو تشربي حليب مايكفي لازم تاخذي الحبوب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.